× Las personas que sufren esta adicción pueden padecer ansiedad, falta de control o sentido de culpa.

Pregunta Como se puede prevenir comprar compulsivamente

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4 semanas 1 día antes #415 por Angelica Maria Rocha Garcia
Buenas, he salido y en ocasiones he tenido algunos impulso de comprar sin necesidad no sé si son cosas mías pero son impulsos muy fuertes y en la gran mayoría es cuando estoy triste o con ansiedad, quiero saber cómo prevenir esto no quisiera perder el control.

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3 semanas 3 horas antes #549 por Oscar Pérez
En ocasiones las personas suelen comprar en esos momentos de tristeza y ansiedad específicamente, solo para mejorar su ánimo y quitar la ansiedad compras cosas que no necesitan solo para cambiar su estado de ánimo, te diré como puede prevenir este problema si no llega a ayudarte pide ayuda a un profesional.Evitar comprar en momentos de tristeza, Ir de compras acompañado, Hacer una lista de la compra, para valorar lo que necesites, Salir con un presupuesto concreto, Detectar si se tiene una conducta acumuladora de productos similares.

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