× Siento una producto adictivo suele ser muy común entre las adicciones de una persona.

Pregunta El tabaco me tranquiliza

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5 meses 3 semanas antes - 3 meses 2 semanas antes #473 por Campos London Alex Julian
Cuando llego a casa de un día muy ocupado y muy agitado en el trabajo llego fumándome 3 o 4 cigarrillos para tranquilizarme, algo que hace muy bien el cigarrillo pero la verdad que luego quedo con ansiedad y me fumo otro, pero la tranquilidad solo esta mientras fumo. ¿Que consejo me dan?
Última Edición: 3 meses 2 semanas antes por Joan Luz admin.

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5 meses 3 semanas antes - 3 meses 2 semanas antes #602 por Joan Luz admin
Respuesta de Joan Luz admin sobre el tema El tabaco me tranquiliza
Has aprendido a regular tu manera de fumar para tranquilizarte y esa tranquilidad es debida a la acción central del cigarrillo, pero desaparecerá cuando los niveles de nicotina en sangre baja y dará paso al síndrome de abstinencia. Recuerda que existen diferente tipos de métodos para tranquilizarse y enfrentar el estrés cotidiano. ¿Crees que las personas que no son fumadores no se angustian, ni se preocupan, ni enfrentan a situaciones difíciles?. Lo hacen de otra manera y sin poner en juego su vida.
Última Edición: 3 meses 2 semanas antes por Joan Luz admin.

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