Pregunta ¿Cómo puedo saber si tengo adicción a las TIC?

El cambio de comportamiento, causa inquietud impaciencia e irritabilidad, especialmente cuando no se puede tener acceso al medio adictivo, Aislamiento y confinación merma importante la comunicación Deterioro de las relaciones más cercana, debes de salir allí compartir con tu familia sé que son tiempos difíciles pero hay que ser muy fuerte y hacer cosas nuevas para no entrar en cualquier tipo de adiccion.