× sistema de alerta ante situaciones consideradas amenazantes es un mecanismo universal, se da en todas las personas es normal.

Pregunta Sufriendo ansiedad por años

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6 meses 2 semanas antes - 3 meses 1 semana antes #99 por Aura Lisseth Blanco Concha
Llevo con este problema desde hace casi 10 años; en ocasiones tengo días buenos y otros no tan buenos. Llevo desde abril de año pasado tomando medicamento, y a causa del covid únicamente he podido asistir a 4 sesiones con el hipnoterapeuta. Se me hace muy difícil salir con todo esto. Tan fuerte era el estado en el que me encontraba que pedí a la doctora que me enviara un especialista a casa, que me ingresara; lo que fuera necesario para terminar con la angustia. Sufría de ataque de pánico, algo que nunca había sufrido y fue una experiencia horrible, creía que me moría. A pesar de la medicación que ya me tomaba, últimamente vuelvo a caer en el pozo, le doy demasiadas vueltas a todo. Cualquier cosa se convierte en un motivo de ansiedad. Ahora mi obsesión es el peso. Les explico, la ropa me queda mucho más suelta, se nota que estoy mas delgada y me angustia cada vez que me dicen si estoy haciendo dieta. A pesar de ello la báscula marca el mismo peso del último año, he decidido aplicar hipnosis clinica para mejorar.
Última Edición: 3 meses 1 semana antes por Joan Luz admin.

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6 meses 2 semanas antes - 3 meses 1 semana antes #102 por Joan Luz admin
Respuesta de Joan Luz admin sobre el tema Sufriendo ansiedad por años
Es importante que la próxima vez que acudas al hipnoterapeuta, le comentes la ansiedad que el tema del peso te está causando. Por otro lado, tal vez deberías buscar un especialista por tu cuenta y seguir acudiendo al hipnoterapeuta. Así podrías tener terapia cada más tiempo y tener un seguimiento continuo, si es lo que deseas hacer.
Última Edición: 3 meses 1 semana antes por Joan Luz admin.

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