× Perdida de control del cuerpo por el momento del sufrir el episodio de pánico, causado por el miedo o porque pueda pasar algo.

Pregunta ¿Podre curarme si tengo otras patologías?

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1 año 10 meses antes #3079 por MalaDelCarmen
¿Cómo se cura los ataques de pánico, siendo bipolar y con síndrome de piernas inquietas?

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1 año 10 meses antes #3084 por oscarp
Es necesario una evaluación de cómo se originan y mantienen estos ataques de pánico y si hay otros trastornos como dice, la posible influencia mutua entre ellos.Como orientación, mayormente los ataques de pánico se abordan con terapia de exposición a las situaciones temidas y los pensamientos irracionales de miedo al miedo, que origina el pánico.El miedo a perder el control y volverse loco que acaba desencadenando el pánico; puede ayudar mucho la relajación para aprender a modular la activación inicial del sistema nervioso y evitar la escalada del miedo.Así mismo es fundamental evitar la huida y la evitación, valga la redundancia, de las situaciones temidas. Con la ayuda de un hipnoterapeuta podría curar tus ataques de pánico.

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