× Valoración global que tiene una persona sobre si misma sobre pensamientos, evaluaciones, sentimientos y comportamientos sobre si mismo.

Pregunta ¿Hay algunas solución para lo que estoy pasando y poder mejorar mi autoestima?

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1 mes 3 semanas antes #2666 por Cristina Elizabeth Barthel Guardiola
Llevo años sufriendo baja autoestima lo que me provoca falta de confianza, rechazo a mí misma, me genera ansiedad y bloqueo. ¿Hay solución real a todo esto? Estoy desesperada porque vivo en una constante infelicidad.

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1 mes 3 semanas antes #2671 por Joan Luz admin
Mi respuesta es sí. Hay soluciones reales para poder trabajar una baja autoestima, que para de rechazarte, de bloquearte tú mismo, que confíes más en ti. Hay muchas técnicas o procedimientos que pueden aportarte mucho.Es muy importante trabajar en nuestra autoestima, pues ésta es bastante fundamental para relacionarte con el mundo que nos rodea, si te animas a trabajarla y mejorarla, verás un cambio muy positivo en tu vida. Ánimo.

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