Pregunta Autohipnosis

Más
4 años 3 meses antes - 4 años 3 meses antes #39 por Joan Luz
Autohipnosis Publicado por Joan Luz
La respuesta es SI.

La autohipnosis siempre tiene efecto en el mismo momento que tu te crees que tiene efecto, es decir sino escucharás nada, tendría efecto.

En todas las tareas que a nivel personal realices, como la meditación, autoinstrucciones o en este caso un ejercicio de autohipnosis, tanto el consciente como tu inconsciente grabarán parte de la información que intentas enseñarle.

Esa "parte" va depender en meditación de tu "atención" y en hipnosis de tu entrenamiento y capacidad de mantenerte con la mente en blanco, simplemente escuchando.

Sigue trabajando... "toda piedra hace pared", quizá estuvieras escuchando más de que crees.

Además durante lo que tu llamas sueño, también trabaja tu cerebro y parte de él seguirá con el ejercicio de autohipnosis, aunque al despertar tu no te acuerdes en parte.

Joan Luz
Última Edición: 4 años 3 meses antes por Joan Luz.

Por favor, Identificarse o Crear cuenta para unirse a la conversación.