× Conjunto de alteraciones que se producen en el organismo como respuesta física ante determinados estímulos repetidos, como por ejemplo el frío, el miedo, la alegría.

Pregunta Estrés por un mismo tema

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3 meses 3 semanas antes - 2 semanas 5 horas antes #112 por Carlos Felipe Mogollon Pachon
Cada vez que tengo un problema por pequeño que sea me puedo tirar perfectamente cuatro meses pensando en ello cada día, no digo a todas horas pero si muy frecuentemente. La pregunta que hago al foro es. ¿Puedo ser obsesiva compulsiva o no? ¿la hipnosis clinica puede ayudarme con mi problema?.
Última Edición: 2 semanas 5 horas antes por Joan Luz admin.

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3 meses 2 semanas antes - 2 semanas 5 horas antes #126 por Joan Luz admin
Respuesta de Joan Luz admin sobre el tema Estrés por un mismo tema
En principio usando tu mente consciente y enfocando que el problema es que parte de tu inconsciente está trabajando en tu contra. Cuando lo veas automáticamente iras quitándole poder, tendrás que trabajar en enfocarte en el ahora y relajarte; en racionalizar que puedes pensar en el problema una vez, una vez hayas hecho eso y sacadas las conclusiones se cierra el tema, ya no sirve y se reenfoca en lo que si te interesa pensar o se deja descansar la mente y si la hipnosis clinica seria una muy buena opción para poder solucionar tu problema.
Última Edición: 2 semanas 5 horas antes por Joan Luz admin.

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