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- Es normal sentir estrés antes de ver a mis amigas?
Pregunta Es normal sentir estrés antes de ver a mis amigas?
- Carol Ruchina Gomez maldonado
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2 semanas 1 día antes #113
por Carol Ruchina Gomez maldonado
Llevo mucho tiempo con ellas pero antes de verlas y después de quedar me siento súper estresada hay una de ellas que nunca me ha caído bien puede que sea eso que por que no me cae bien me cause estres?
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- Oscar Pérez
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2 semanas 6 horas antes #127
por Oscar Pérez
Respuesta de Oscar Pérez sobre el tema Es normal sentir estrés antes de ver a mis amigas?
Las relaciones sociales suelen ser muy dinámicas, cambiando de manera constante debido a nuevas experiencias, percepciones, sentimientos y casi todo lo que te puedas imaginar entonces, un evento (como por ejemplo, la presencia de quién tu mencionas que no te agrada) puede cambiar cómo nos sentimos incluso con las personas que consideramos nuestras amigas más cercanas es normal sentirse así, incluso si lo piensas, sería raro tener una relación de amistad que siempre fuera igual ¿cierto?Habiendo dicho esto, es importante escuchar cómo nos sentimos, en tu caso, si sientes estrés se debe a algún cambio en tu forma de percibir y relacionarte con ellas conversar sobre estos temas es una herramienta liberadora e importante para explorar qué cambió, por qué te sientes así ahora, no debes conversarlo necesariamente con tus amigas, sino con alguien con quién te sientas cómoda.
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