Pregunta ¿Puedo conseguir aumentar mi fuerza de voluntad con Hipnosis?

Para esos casos y dependiendo de las características del cliente, podría ser muy recomendable la hipnosis como técnica coadyuvante.La hipnosis trabaja la parte inconsciente, a partir de la situación de trance, donde hay la mayor focalización sensorial y la mejor recepción de las inducciones hipnóticas. Lo que nos comentas (hay conductas bastante diferentes) unas, está más vinculado a una situación de estrés importante que puede provocar conductas de algún tipo compulsivo (comer, hurgarse la nariz). Necesitaría tener un poco más de información sobre la frecuencia, el lugar, la duración, las personas... Un pequeño registro de este tipo de conductas para poder ayudarte a resolverlas lo más rápido posible, así como definirlas con mayor precisión, por ejemplo comerse las uñas se inicia como una conducta que responde a una situación de estrés y ansiedad y se mantiene como un hábito, comer de manera compulsiva, hurgarse la nariz, parecen más conductas de tipo automático. Sin embargo, hacer deporte sí que dependería más de una disciplina interna y de la creación de un hábito y estaría más vinculadas a la voluntad y a la motivación.