× La mayoría de los casos de insomnio están relacionados con hábitos inadecuados del sueño, depresión, ansiedad, falta de ejercicio.

Pregunta Insomnio, lista de medicamentos

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6 meses 1 semana antes - 3 meses 5 días antes #140 por Gloria Patricia Mendoza Alvear
Padezco de insomnio grabe, actualmente estoy tomando lexatin 6mg 4 pastillas y 1 de zipresa y aun así no me duermo de primeras. Mirando por Wikipedia he sacado una lista de medicamentos más enfocada a el insomnio que el lexatin. Aparte de día estoy tomando Valium 10 mg y tranquimazin 2 mg aunque estoy intentando bajar las dosis poco a poco, de la lista que a continuación pongo según tu criterio como profesional o por experiencia. ¿Cúal sería la ideal combinada con zipresa?. Triazolan 0'125, Zolpiden 10 mg, Lormetazepan 2mg ¿Puede la hipnosis clinica ayudarme con mi problema de insomnio?
Última Edición: 3 meses 5 días antes por Joan Luz admin.

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6 meses 1 semana antes - 3 meses 5 días antes #208 por Joan Luz admin
Respuesta de Joan Luz admin sobre el tema Insomnio, lista de medicamentos
El insomnio es un síntoma que está provocado por un problema y la mayoría de las veces este problema es de tipo psicológico. Por eso mi recomendación es que intentes con terapia antes de empezar a medicarte y que si necesitas medicación te la facilite un hipnoterapeuta, nunca por tu cuenta y podria intentar con la hipnosis clinica cuyas herramientas te ayudaran a mejor mucho tu situacion con el insomnio.
Última Edición: 3 meses 5 días antes por Joan Luz admin.

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