Pregunta Insomnio, lista de medicamentos

Padezco de insomnio grabe, actualmente estoy tomando lexatin 6mg 4 pastillas y 1 de zipresa y aun así no me duermo de primeras, mirando por Wikipedia he sacado una lista de medicación más enfocada a el insomnio que el lexatin que para tal fin me tengo que tomar 4 y tampoco es indicado para ello, aparte de día estoy tomando Valium 10 mg y tranquimazin 2 mg aunque estoy intentando bajar las dosis poco a poco, de la lista que a continuación pongo según tu criterio como profesional o por experiencia cual sería la ideal combinada con zipresa???Triazolan 0'125, Zolpiden 10 mg, Lormetazepan 2mg