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Pregunta ¿Es eficaz recibir terapia para combatir la ansiedad social?
- GerardoCeron
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1 año 11 meses antes #2961
por GerardoCeron
¿Con 63 años puede ser eficaz de cierta manera recibir terapia para combatir la ansiedad social? Con algunas medicaciones estoy muy bien de momento, pero siempre que la dejo recaigo.Hace 20 años fui a psicólogo y no conseguí nada hasta que aparecieron los primeros fármacos. Me gustaría dejarlos, pero no puedo.
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- oscarp
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1 año 11 meses antes #2966
por oscarp
Respuesta de oscarp sobre el tema ¿Es eficaz recibir terapia para combatir la ansiedad social?
Buen día, te diría que sí siempre que estés abierta a un cambio en tu vida y la motivación adecuada para empezar un proceso de psicoterapia.Escribiendo aquí, percibo que estás preparada.Las técnicas hipnóticas son cambiantes y la ciencia avanza cada día, por lo que lo que el resultado que obtuviste hace 20 años puede distar mucho del que obtengamos ahora.
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