Pregunta No se si mi problema es lo suficientemente grande como para acudir a terapia

Lo interesante y bastante útil de todo proceso terapéutico es que se trata de construir nuevas posibilidades para tu vida, en algunas ocasiones esas posibilidades son para poder trabajar temas como depresión o ansiedad, situaciones de pareja y también situaciones como miedos y dudas sobre el modo de vida.En mi experiencia te puede ser muy útil acudir a terapia breve o terapia narrativa y colaborativa.