× Personalidad que se caracteriza por una preocupación generalizada por el orden, el perfeccionismo y el control.

Pregunta ¿Tengo toc?

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4 meses 4 días antes - 1 mes 3 semanas antes #860 por Bracho Blanco Veruska
Siempre se me pasa por la mente pensamientos de que algo malo le va a ocurrir a algún miembro de mi familia o a mí y me genera mucha ansiedad, también desde pequeña me ha dado mucha ansiedad no hacer determinadas cosas por ejemplo, me pongo a contar el número de azulejos de mi cocina varias veces hasta que me calmo, cuando voy andando siempre voy contando 1, 2, 3, 4 y otra vez 1, 2, 3, así sucesivamente. Hasta que me doy cuenta de lo que estoy haciendo e intento parar, luego también necesito ordenar lo que siento y pienso ya que así todo se me hace más claro y necesito que haya equilibrio en mi vida por así decirlo, me pasan muchísimas más cosas pero si lo contase todo me tiraría muchísimo rato. ¿Mi problema de TOC lo puedo tratar con la hipnosis clínica?
Última Edición: 1 mes 3 semanas antes por Joan Luz admin.

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4 meses 5 horas antes - 1 mes 3 semanas antes #1103 por Joan Luz admin
Respuesta de Joan Luz admin sobre el tema ¿Tengo toc?
Los diagnósticos y los tratamientos, se dan en los gabinetes de los psicólogos los síntomas que enumeras bien podrían ser TOC, bien podrían ser cualquier otra cosa tienes que intentar dejar de hacerlo para comprobar que no pasa nada y que todo está en tu mente. Es complicado pero no imposible, la solución la tienes tú no las pastillas que te puedan recetar, piensa en cuáles son tus miedos y búscales una solución. A tu familia no le ha pasado nada por que lo cuentas, solo es un pensamiento. Cuando desaparezca el miedo desaparecerá el toc, también puedes tratar con la hipnosis clínica para combatir tu problema con el TOC.
Última Edición: 1 mes 3 semanas antes por Joan Luz admin.

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