Pregunta Insomnio debido a que he dejado la heroína

Te recomiendo que antes de tomar cualquier otro medicamento, aunque sea de venta libre consultes al médico que está haciéndote el seguimiento con la metadona. Los equilibrios bioquímicos con sustancias fuertes son muy delicados y un nuevo medicamento puede afectarlo. Por otro lado, la falta de sueño puede ser producto no necesariamente de una medicación o la una transición. Es posible que no estés encontrando la calma suficiente para poder caer dormido como se debe. Muchas veces es útil escribir que es lo que te tiene angustiado antes de irte a descansar o si no puedes conciliar el sueño en vez de seguirlo intentando levantarte y escribir que es lo que ronda tu cabeza. Actividades que generen cansancio ocular como leer ayuda...