1. Aplicaciones de la Hipnosis
  3. Tratamiento de adicciones y dependencias
  5. Adicción tabaco - Tabaquismo
  7. Mi única salida es fumar
× Siento una producto adictivo suele ser muy común entre las adicciones de una persona.

Pregunta Mi única salida es fumar

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2 años 9 meses antes #2494 por NormaSandoval
Mi única salida es fumar Publicado por NormaSandoval
Si tengo severo problema con el tabaco y quiero terminar con ello, el problema es que ante una situación de estrés, mi única salida es fumar, se ha vuelto un habito en mí y quiero parar pero no puedo, probé con alprazolam pero me causaba más problema, ¿existe un método realmente eficaz que no sea los chicle de nicotina?

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2 años 8 meses antes #2499 por oscarp
Respuesta de oscarp sobre el tema Mi única salida es fumar
Buen día. El tratamiento para dejar de fumar requiere de varias intervenciones, en primera está mediante fármacos que ayudarán a disminuir la ansiedad ante la deshabituación y el otro es una psicoterapia que además ayudará a encontrar y trabajar en maneras no perjudiciales para el afrontamiento de situaciones estresantes.

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