Pregunta ¿Cómo puedo saber si tengo adicción a las TIC?

El cambio de comportamiento causa inquietud, impaciencia e irritabilidad, especialmente cuando no se puede tener acceso al medio adictivo, aislamiento y confinación, merma importante de la comunicación, deterioro de las relaciones más cercana. Debes de salir allí compartir con tu familia sé que son tiempos difíciles pero hay que ser muy fuerte y hacer cosas nuevas para no entrar en cualquier tipo de adiccion.