× Emocionalmente consiste en sentimientos de deseos y perjudicar a otra persona, animal y herir física o psicológicamente a alguien.

Pregunta ¿Cómo doy solución a mi problema de agresividad?

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1 año 5 meses antes #3352 por MariaAlberu
¿Cómo puedo yo dejar de ser agresiva con mi hermana y conmigo misma?

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1 año 5 meses antes #3357 por oscarp
Lo primero es identificar cuando lo estés sintiendo, te puede ayudar darte un tiempo para tranquilizarte cuando pase algo, es decir sal del lugar, distráete momentáneamente y busca maneras asertivas de expresarte. Algunas de las conductas agresivas que tenemos con nosotros mismos tienen que ver mucho con ideas que gestamos a lo largo de nuestro desarrollo personal, te invito a explorar estas ideas para lograr tener comunicación contigo desde otro lugar mucho más amable contigo misma.

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