Pregunta Todo el tiempo me siento mal

No sé cómo comenzar esto, pero creo que puedo tener un serio problema con mi autoestima, desde el aspecto físico cada vez que me veo al espejo no siento nada más que repulsión, no me gusta la forma en que me veo y a veces he hecho cambios pero aun así no siento ni la energía necesaria para hacer algo, solo me siento desmotivada y devastada al igual que en el aspecto emocional e intelectual, toda mi vida quise ser una buena persona, alegre, que ayude a los demás, pero siempre he sido lo contrario, siento que aunque intente cambiar y ser mejor siempre regreso a lo que soy y no me gusta, las personas a mi alrededor también me demuestran y me hacen ver que no soy muy buena y que solo estorbo, cuando intento hacer algo bueno las demás personas lo toman a mal o incluso me han llegado a decir que no actúe que realmente no soy así, y estos comentarios o intenciones me lastiman frecuentemente a veces creo que nací solo para vivir en la tristeza, no pienso en un futuro y tampoco lo veo, siento que necesito ayuda pero tampoco quiero recibirla, ya no sé qué pensar.