Pregunta De repente no tengo ilusión por nada

Tengo 24 años acabo de terminar la carrera de diseño y llevo un año con un chico justo un mes, después de licenciarme comencé a estar mal de repente me han dado ataques de ansiedad muy fuertes y no consigo relajarme, con nada lo malo es que he centrado mi preocupación en mi novio le quiero mucho y en realidad no tengo ningún problema con él. Es mi primera relación estable y el primer chico que me trata realmente bien pero no entiendo por qué estoy planteando el romper la relación no sé si se debe a que empiezo una nueva etapa o qué, pero llevo ya dos semanas sin vivir en mí y no hago más que culparme, por otro lado no tengo muchas amistades y los pocos amigos que tengo no puedo acceder a ellos fácilmente porque viven lejos de mi ciudad. Él sabe que tengo ansiedad y me ayuda cada vez que tengo un ataque repentino, pero no quiero decirle la razón que me a tormenta por miedo a generarle inseguridad, lo mejor es que cuando estoy con él no tengo dudas de nada y estoy como siempre, tranquila y más animada.  Aunque esto no me pasa solo con él (lo que más me preocupa es él) sino con todo en muchas ocasiones no me provoca salir, me da miedo ver mucha gente junta, me han hecho ya demasiado daño y siempre acabo quedándome sola por favor necesito ayuda la estoy pasando mal, amistades me han dicho que con la ayuda de la hipnosis clinica puedo salir adelante.