× Conjunto de alteraciones que se producen en el organismo como respuesta física ante determinados estímulos repetidos, como por ejemplo el frío, el miedo, la alegría.

Pregunta Me encuentro en una crisis de estrés

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1 mes 6 días antes #2850 por Alegria Fernandez Diego Alonso
Tengo un dolor en la parte baja de la cabeza, tomo Reladol, ¿me sirve? ¿Qué más puedo hacer? Le agradezco su atención y consejo. Estoy en una crisis de estrés, de miedo y de ansiedad.

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1 mes 5 días antes #2855 por Joan Luz admin
Estrés, miedo y ansiedad es algo que nos está afectando de una manera cada día más fuerte y es indispensable poder atenderlo.Indispensable en este momento: hacer ejercicio (así sea dar unas vueltas en la habitación), hablar, escribir, escuchar música... y recomendado visitar al hipnoterapeuta para recibir atención, pues tanto la ansiedad, miedo, estrés pueden llegar a ser crónicos y severos, no sólo afectará la salud emocional, sino psicológica y fisiológica.

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