× Se basa en la relación entre pensamientos, emociones, sensaciones físicas y comportamientos.

Pregunta La duración de la terapia

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1 mes 1 día antes - 3 semanas 5 horas antes #1444 por Rodríguez Roberto Guillermo
¿Qué tiempo puede llegar a durar esta terapia? Ya he tenido varias sesiones, sin resultado, pero a veces siento, que puede llegar a durar un largo tiempo y quisiera acabar con esto lo más rápido posible.
Última Edición: 3 semanas 5 horas antes por Joan Luz admin.

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1 mes 1 día antes - 3 semanas 5 horas antes #1447 por Joan Luz admin
Respuesta de Joan Luz admin sobre el tema La duración de la terapia
La TCC generalmente se considera una terapia a corto plazo, que puede llevar de cinco a veinte sesiones. Junto con tu terapeuta, podrán acordar cuantas sesiones necesitas. Algunos de los factores a tener en cuenta son: El tipo de trastorno, situación o gravedad de los síntomas, cuánto hace que tiene los síntomas, la rapidez con que evoluciona, cuánto estrés está padeciendo y qué tanta ayuda recibe de sus familiares y amigos.
Última Edición: 3 semanas 5 horas antes por Joan Luz admin.

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