× Una fobia es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo intenso, desproporcionado e irracional.

Pregunta ¿Tratar mi miedo a los perros con hipnosis funcionara?

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1 año 11 meses antes #2645 por Aura
Mi psicóloga me sugirió tratar mi fobia (terror) a los perros con Hipnosis, me siento limitada, siento que no puedo caminar por las calles solas. ¿Cuántas sesiones necesitaría para mejorar? ¿Cómo saber si yo puedo llegar hacer hipnotizada?

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1 año 11 meses antes #2650 por oscarp
La Hipnosis es muy buena técnica para tratar las fobias y otros trastornos de ansiedad; te recomiendo, en tu caso en específico, trabajar en trance profundo y exponerlo a la fuente del miedo (un perro pequeño al principio).Antes, sería muy conveniente realizarle una Hipnosis regresiva para llegar al momento exacto en que se pudo haber originado la fobia; con respecto a la susceptibilidad a la Hipnosis, en mi caso, realizo una prueba de sugestionabilidad para evaluar la capacidad del cliente para seguir instrucciones y su nivel de trance inicial. En general, en la primera inducción, llegan a trance profundo.

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