× Una fobia es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo intenso, desproporcionado e irracional.

Pregunta ¿Algún consejo?

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3 años 5 meses antes - 3 años 2 meses antes #115 por Cinthya
¿Algún consejo? Publicado por Cinthya
Me da miedo estar sola, me da pánico cuando estoy en mi casa sola y mi familia no se encuentra porque están ocupados en sus trabajos; sentir el silencio de la soledad me aterra; cuando quiero llorar me da miedo no tener en quien consolarme. También me dan miedo los ruidos fuertes y creo que es porque de pequeña me gritaban mucho mis familiares, ahora cuando escucho ruidos fuertes me mareo, me dan pánico y a veces siento que me explota la cabeza de tanto ruido. ¿La hinpnosis clinica seria ideal para mejorar mi situacion? ¿Alguien me podría decir si también tiene uno de estos miedos/fobias y cómo solucionarlos?.
Última Edición: 3 años 2 meses antes por oscarp.

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3 años 5 meses antes - 3 años 2 meses antes #133 por oscarp
Respuesta de oscarp sobre el tema ¿Algún consejo?
Los miedos y las fobias son normales, todos los tenemos, pero si están controlándote o limitándote, lo que tienes que hacer es hablarlo con un hipnoterapeuta que de seguro sabrá como ayudarte con tu problema y a salir adelante. Acude lo más rapido posible.
Última Edición: 3 años 2 meses antes por oscarp.

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