Pregunta Fobias a los bichos

Pues yo creo que lo mejor es que primero acudas a un hipnoterapeuta para que definitivamente, valore tu situación y te pueda dar un diagnóstico. Si esta situación te genera mucho malestar y te impide realizar ciertas actividades como comentas, no tienes por qué seguir manteniendo esta incomodidad tú sola. Creo que lo más oportuno sería que iniciases un tratamiento con la supervisión de un psicólogo, normalmente para este tipo de fobias lo habitual es que la terapia se base en el entrenamiento de técnicas de relajación y técnicas de exposición (exponerse gradualmente, siempre con la supervisión de un hipnoterapeuta, a los insectos que te causan fobia). Te recomiendo que acudas ya que por mucho que alguien te de un consejo, lo mejor para evitar que aumente tu miedo, es acudir a un especialista.