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Pregunta Terapia con hipnosis

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2 años 6 meses antes #1695 por Emilio
Buenas, soy una persona que no sabe expresarse y menos si se trata de sentimientos (sobretodo míos pero incluso ajenos también). Necesito terapia, lo he intentado en varias ocasiones. Siempre han sido fracaso porque o no hablo, o no digo lo que realmente pienso, o no se expresar lo que pienso o tengo mala pata con los psiquiatras que me tocan, que sus palabras textuales a cuando trato de abrirme y expresar mis problemas sentimientos son "es lo que hay". Sinceramente estoy muy enfadada con los médicos de la salud mental, pero aun así trato de darles una oportunidad. Así que mi inquietud ahora es, ya que yo no sé hablar, ni hablar sobre mí. ¿Sería recomendable terapia con hipnosis? Sinceramente creo que es la única manera que mi mente me permitiría hacer terapia.

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2 años 6 meses antes #1700 por oscarp
Respuesta de oscarp sobre el tema Terapia con hipnosis
¿Has probado ir a psicoterapia? Los psiquiatras son médicos de la salud mental que están más enfocados al ámbito científico, pero a la hora de hacer una entrevista psicológica y terapia, es labor de los hipnoterapeutas... creo que en este sentido te sentirás más cómoda si acudes a un hipnoterapeuta. En cuanto a lo de expresar lo que sientes, la terapia ayuda a desenredar la cabeza mediante las palabras y como el terapeuta va guiándote para que tú mismo te comprendas.

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