× Vejar o degradar a un trabajador con el objetivo de emplear terror, miedo desprecio o desánimo.

Pregunta ¿De que manera afronto el mobbing?

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2 años 2 semanas antes #3122 por EsperanzaDiaz
¿Qué consejos me dan para afrontar el mobbing?

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2 años 2 semanas antes #3127 por oscarp
Respuesta de oscarp sobre el tema ¿De que manera afronto el mobbing?
Utiliza la comunicación asertiva, no te aísles, aprende a gestionar tus emociones de manera saludable para ti, apóyate en los tuyos, pide ayuda profesional, mantente activo, realiza actividades placenteras, cuida tu alimentación.

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