Pregunta ¿Cuándo pedir ayuda?

Cuando una situación nos desborda (bien sea la pérdida de un ser querido, el diagnóstico de una enfermedad, un cambio en la situación laboral, un cambio en tu realidad más cercana), pensamos constantemente en ello, somatizamos corporalmente, y de alguna manera interfiere en nuestro día a día en forma de baja autoestima, estrés, ansiedad, o depresión es necesario pedir ayuda también se puede dar el caso que te encuentres en un momento vital donde te preguntes por qué o para qué y ello genere una insatisfacción que no sabrías nombrar en terapia puedes darle nombre, encontrar un sentido y seguir hacia adelante o quizás simplemente necesites algo tan importante como ser escuchado y poner algo de orden y claridad a lo que vienes pensando y sintiendo. Este es tu espacio.