× Agotamiento mental, emocional y físico que se presenta como resultado de exigencias agobiantes.

Pregunta ¿Puede llegar afectar en la alimentación?

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2 años 7 meses antes #1824 por RenataSalda
¿El síndrome de burnout tiene algo que afecta nuestra alimentación?

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2 años 7 meses antes #1830 por oscarp
El síndrome de burnout se puede experimentar con un cansancio crónico, falta de motivación o estrés exacerbado de manera tal que muchas áreas de nuestra vida se ven trastocadas; efectivamente la alimentación e incluso las horas de sueño pueden verse alterados, pudiendo incrementarlos o disminuirlos, esto da lugar a un círculo vicioso, porque también cuando el sueño se altera, tiene una influencia directa en la forma de alimentarnos.

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