Pregunta ¿Esta terapia me ayudaría con la fobia?

Si solamente quieres trabajar con poder comer, tomar, tragar, etc., sin el miedo paralizante que eso te genera, puedes acudir a Terapia Cognitivo-Conductual. Con éste terapia puedes hacerte de herramientas y ejercicios que te ayudan a ir canalizando y entendiendo cómo funciona el ciclo del terror que te genera dicha fobia y qué hacer para que éste no crezca y te lleve a situaciones tan aislantes y limitativas.