- Aplicaciones de la Hipnosis
- Tratamientos de enfermedades
- Terapia congtivo conductual
- ¿Esta terapia me ayudaría con la fobia?
×
Se basa en la relación entre pensamientos, emociones, sensaciones físicas y comportamientos.
Pregunta ¿Esta terapia me ayudaría con la fobia?
- ManuAlcaraz
- Autor del tema
- Fuera de línea
- Navegador Iniciado
Menos
Más
- Mensajes: 6
- Gracias recibidas: 0
3 años 2 semanas antes #1741
por ManuAlcaraz
¿Esta terapia me ayudaría con la fobia? Publicado por ManuAlcaraz
Tengo una fobia que he ido superando pero quiero ir más rápido, la fobia es miedo a atragantarme ya que me dio una enfermedad en mi garganta, ¿este tipo de terapia podría ayudarme? Quiero retomar mi vida pronto.
Por favor, Identificarse o Crear cuenta para unirse a la conversación.
- oscarp
- Fuera de línea
- Administrador
Menos
Más
- Mensajes: 1631
- Gracias recibidas: 0
3 años 2 semanas antes #1746
por oscarp
Respuesta de oscarp sobre el tema ¿Esta terapia me ayudaría con la fobia?
Si solamente quieres trabajar con poder comer, tomar, tragar, etc., sin el miedo paralizante que eso te genera, puedes acudir a Terapia Cognitivo-Conductual. Con éste terapia puedes hacerte de herramientas y ejercicios que te ayudan a ir canalizando y entendiendo cómo funciona el ciclo del terror que te genera dicha fobia y qué hacer para que éste no crezca y te lleve a situaciones tan aislantes y limitativas.
Por favor, Identificarse o Crear cuenta para unirse a la conversación.