Mindfulness 14 temas

La atención plena, también llamada conciencia plena, conciencia pura o atención.

Este tipo de atención nos permite aprender a relacionarnos de manera directa con aquello que está ocurriendo en nuestra vida.

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Pregunta ¿Mindfulness para combatir la depresión? Tema iniciado 1 año 10 meses antes, por FranHumber Último Mensaje 1 año 10 meses antes por oscarp	Respuestas:1 Visitas:224	Último Mensaje por oscarp 1 año 10 meses antes
Pregunta ¿Puede ser efectiva para ganar seguridad de mi mismo? Tema iniciado 2 años 1 día antes, por Aldemar Último Mensaje 2 años 5 horas antes por oscarp	Respuestas:1 Visitas:192	Último Mensaje por oscarp 2 años 5 horas antes
Pregunta ¿Puedo ganar seguridad con esta terapia? Tema iniciado 2 años 3 semanas antes, por Manuel Último Mensaje 2 años 2 semanas antes por oscarp	Respuestas:1 Visitas:197	Último Mensaje por oscarp 2 años 2 semanas antes
Pregunta ¿El mindfulness es meditar? Tema iniciado 2 años 1 mes antes, por Angelica Último Mensaje 2 años 1 mes antes por oscarp	Respuestas:1 Visitas:196	Último Mensaje por oscarp 2 años 1 mes antes
Pregunta Que beneficios físico y mentales me trae practicar mindfulness Tema iniciado 2 años 2 meses antes, por MariaCasta Último Mensaje 2 años 2 meses antes por oscarp	Respuestas:1 Visitas:230	Último Mensaje por oscarp 2 años 2 meses antes
Pregunta Hay diferencia de beneficios que recibe los niños y los adultos Tema iniciado 2 años 2 meses antes, por Albertos Último Mensaje 2 años 2 meses antes por oscarp	Respuestas:1 Visitas:250	Último Mensaje por oscarp 2 años 2 meses antes
Pregunta ¿Me puede servir para el nerviosismo? Tema iniciado 2 años 3 meses antes, por Elizabeth Último Mensaje 2 años 3 meses antes por oscarp	Respuestas:1 Visitas:249	Último Mensaje por oscarp 2 años 3 meses antes
Pregunta Cuales serian los beneficio si practico mindfulness Tema iniciado 2 años 4 meses antes, por SanAura Último Mensaje 2 años 4 meses antes por oscarp	Respuestas:1 Visitas:275	Último Mensaje por oscarp 2 años 4 meses antes
Pregunta Es bueno practicarlo Tema iniciado 2 años 7 meses antes, por Paola Último Mensaje 2 años 7 meses antes por oscarp	Respuestas:1 Visitas:310	Último Mensaje por oscarp 2 años 7 meses antes
Pregunta Sesión grupal de mindfulness Tema iniciado 2 años 10 meses antes, por Antonieta Último Mensaje 2 años 10 meses antes por oscarp	Respuestas:1 Visitas:383	Último Mensaje por oscarp 2 años 10 meses antes